Hardik Pandya’s 1st Public Appearance Post Captaincy;कप्तानी छिनने के बाद हार्दिक पंड्या की पहली सार्वजनिक उपस्थिति।

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Hardik Pandya’s 1st Public Appearance Post Captaincy;कप्तानी छिनने के बाद हार्दिक पंड्या की पहली सार्वजनिक उपस्थिति।

Hardik Pandya  की कप्तानी से बाहर होने के बाद पहली सार्वजनिक उपस्थिति, नताशा स्टैनकोविक से अलग होने की घोषणा।

दो दिन पहले, Hardik Pandya क पहले, टी20 कप्तानी की दौड़ में उन्हें सूर्यकुमार यादव से हार का सामना करना पड़ा।

भारत के ऑलराउंडर Hardik Pandya  ने हाल ही के समय में उन्हें सुर्खियों में रखने वाले मामलों पर चुप्पी साधे रखी, सिवाय फिटनेस के। शनिवार को मुंबई में, उन्होंने अपने भावों को छुपाते हुए विभिन्न चुनौतियों का सामना किया, चाहे वो मैदान पर हों या मैदान के बाहर। एक खिलाड़ी के रूप में, जो हाल ही में चर्चा का विषय रहे हैं, Hardik Pandya ने एक सुखद मुस्कान के साथ अपनी खेल पोशाक ब्रांड की लॉन्चिंग करते समय फिटनेस पर विस्तार से बात की।

दो दिन पहले, Hardik Pandya  और नताशा स्टैनकोविक ने चार साल की शादी के बाद आधिकारिक रूप से अपने अलग होने की घोषणा की। और इसके तुरंत पहले, उन्हें आगामी श्रीलंका दौरे के लिए भारतीय टी20 टीम का कप्तान बनने की होड़ में सूर्यकुमार यादव से पीछे रहना पड़ा।

हालांकि शनिवार को, उनके लिए यह सब फिटनेस के बारे में था।

उन्होंने कहा, “जब शरीर थकावट का अनुभव नहीं करता, तब मानसिक थकावट होती है। कई मौकों पर, जब मैंने अपनी सीमाओं को पार किया, इसका कारण यह था कि जब मेरे मन में थकावट आ जाती थी, तब मैंने अपने शरीर से कहा कि थोड़ा और प्रयास करें, क्योंकि शरीर में हमेशा अतिरिक्त ऊर्जा होती है।”

“अगर आप 20 करते हैं और मैं 20 करता हूँ, तो हम एक ही स्तर पर हैं। लेकिन अगर मैं 25 तक धक्का देता हूँ और अपने मन को चुनौती देता हूँ, तो अगली बार मैं 25 करूंगा, फिर अगली बार 30 करूंगा,” उन्होंने कहा।

विडंबना यह है कि कप्तान बनने के उनके मौके फिटनेस से संबंधित चिंताओं के कारण कम हो गए, जिसकी वजह से वह खेल के सभी तीन प्रारूपों में नहीं खेल पाए और सीमित ओवरों के खेल, खासकर वनडे में अधिक गेंदबाजी नहीं कर पाए।।

इस महीने की शुरुआत में, पांडेय ने एक ओपन बस में T20 विश्व कप जीतने वाली टीम के साथ खुशी मनाई, और भारत की विजय परेड के दौरान लाखों प्रशंसकों के द्वारा उन पर डाले गए प्यार का आनंद लिया।

लेकिन इस सबसे ऊंचे क्षण के कुछ हफ्तों बाद, Hardik Pandya  एक ऐसे व्यक्ति के रूप में सामने आए हैं जिन्होंने कुछ महत्वपूर्ण चीजें भी खोई हैं।

भारत के T20 विश्व कप उप-कप्तान पांडेय को ऐसा माना जाता था कि वह रोहित शर्मा के बड़े जूते भरेंगे, लेकिन उनकी नेतृत्व भूमिका से हटाने की खबर उनके तलाक की घोषणा के साथ लगभग मेल खाती है।

हालांकि,Hardik Pandya ने जब अपने पहले सार्वजनिक प्रकट में Fancode के साथ अपने खेल परिधान ब्रांड का उद्घाटन किया, तो उन्होंने इसका कोई असर नहीं दिखाया और अपनी फिटनेस के बारे में जानकारी साझा की, हालांकि भारतीय क्रिकेट सर्कल में उनकी चोटों को लेकर चर्चा जारी रही।

कुछ महीने पहले, Hardik Pandya  मुंबई इंडियंस के कप्तान के रूप में रोहित शर्मा की जगह लेने के लिए प्रशंसकों की नाराजगी का शिकार हुए थे, लेकिन उन्होंने तब तक कोई प्रतिक्रिया नहीं दी जब तक कि उन्होंने खुद को साबित नहीं किया।

यह अवसर तब आया जब Hardik Pandya  ने भारत की विश्व कप जीत में शानदार भूमिका निभाई और तब उन्होंने स्वीकार किया कि रास्ता वास्तव में कठिन था।

“यह बहुत महत्वपूर्ण है कि कभी-कभी अपने दिमाग को भी साफ किया जाए, कि आपका शरीर आपकी सोच से कहीं अधिक कर सकता है और वह वीडियो (जो उन्होंने 16 साल की उम्र में देखा था) मेरे साथ इतनी देर तक रहा कि, हर बार जब मेरे ट्रेनर मुझे 10 पुश-अप्स करने के लिए कहते हैं, “इसलिए मैं हमेशा 15 पुश-अप्स करता हूं,” 30 वर्षीय पांडेय ने बताया।

“इसने मेरी क्षमताओं को नई ऊंचाइयों तक पहुंचाया और मेरा मानना है कि जो भी फिटनेस की शुरुआत करना चाहता है, उसे इस पर ध्यान देना चाहिए,” पांडेय ने कहा। उन्होंने यह भी बताया कि उनका Yo-Yo टेस्ट में उच्चतम स्कोर 21.7 रहा है, जो अधिकतम सीमा से केवल कुछ अंक कम है।

“हर दिन अपनी सीमाओं को चुनौती देना शुरू करो क्योंकि मानव शरीर भगवान की एक सुंदर कृति है, जो आपके मुताबिक ढल जाएगा, आपको बस थोड़ा मेहनत करने की जरूरत है,” पांडेय ने कहा।

भले ही वह नए कोच गौतम गंभीर की कप्तानी के लिए पसंदीदा न हों, लेकिन मुख्य चयनकर्ता अजित अगरकर ने एक बार उन्हें “देश का एकमात्र खिलाड़ी जो जो कर सकता है, वही कर सकता है” कहा था।

पांडेय ने साझा किया कि क्या चीज़ उन्हें प्रेरित करती है।

“मैंने कभी नहीं सोचा था कि फिटनेस मेरे लिए इतना महत्वपूर्ण होगी, लेकिन मैंने महसूस किया कि मैं हर क्षेत्र में सर्वोच्च होना चाहता था। इसी वजह से, जब मैं छोटा था, मैंने बहुत अधिक ट्रेनिंग की, खुद को लगातार चुनौती दी, और खूब दौड़ा, जिससे मेरा आधार मजबूत हुआ,” उन्होंने कहा।

“स्पष्ट है कि शरीर के बारे में ज्यादा जानकारी नहीं थी, फिटनेस बढ़ाने के तरीके के बारे में भी ज्यादा जानकारी नहीं थी, लेकिन क्योंकि मेरा आधार मजबूत था और मैंने ट्रेनिंग के दौरान जो बेसिक्स करने चाहिए, वे किए, इसने मुझे उच्च स्तर पर आने में मदद की।”

“यदि मैं सही हूँ, तो मैं लगभग 130 की गति से गेंदबाजी करता था; उच्च 130 तक। लेकिन जब मैंने 140 और 142 की गति तक पहुंचने की कोशिश की, तब मैंने 2017 तक या इससे पहले महसूस किया कि जैसे ही मैंने अपने शरीर के बारे में और जानकारी जुटाई और उसे चुनौती दी,” उन्होंने कहा।

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